Exercice physique pendant la grossesse et sevrage tabagique : Une bonne idée

Le tabagisme pendant la grossesse est un vrai problème. Les femmes le savent, mais le sevrage est difficile. Une étude internationale a testé l'acceptation et le ressenti de l'exercice physique sur les femmes enceintes fumeuses. Celles-ci ont rapportées que cela les avait aidé à équilibrer leur poids, diminuer l'addiction à la cigarette et augmenté leur motivation pour le sevrage. Des résultats encourageants dont les effets réels restent à évaluer.